Как развить уверенность в себе


Добавлено в закладки: 0

как развить уверенность в себе и повыситьУверенных в себе людей с каждым годом становится все меньше. Причинами такого массового поражения недугом, получившим название заниженной самооценки, являются жизненные неудачи или причины, кроющиеся еще глубоко в детстве. В любом случае, бороться с заниженной самооценкой можно и нужно.

Как развить уверенность в себе и повысить. Рекомендации психологов.

Психологами выделены несколько наиболее простых, но действенных советов по обретению уверенности в себе и поднятию самооценки.

Нередко причиной низкой самооценки является постоянная неудача на личном фронте, которую терпят довольно многие люди. В чем причины такого резкого спада личной активности психологи пока не выяснили, но они отметили, что те, у кого есть надежная вторая половинка, увереннее в себе и более высоко себя ценят.

Если доверия к противоположному полу нет из-за постоянных предательств или иной причины, можно начать постепенно увеличивать общение с ними.

Иногда для обретения уверенности в себе стоит пересмотреть свой гардероб. Нередко тонны одежды, которые давно не носятся или вышли из моды, лежат в шкафу и пылятся.

пересмотреть свой гардеробПочему бы не совершить выгодный обмен? Например, перебрав свою одежду избавиться от той, которая по каким-то причинам не нравится, мала или изношена и продать ее. А на вырученные деньги приобрести тот стиль, который действительно будет радовать глаз, а человек будет чувствовать себя в нем увереннее.

Только тут есть одно но. Если, например, девушка всю жизнь ходила в спортивном стиле, а тут резко решила сменить одежду на романтическую, не стоит перегибать палку. Например, обувь на каблуках нужно уметь носить, в противном случае, можно выглядеть посмешищем, что не лучшим образом скажется на самооценке. Не стоит переоценивать свои силы.

Необходимо расти и развиваться как личность.

Часто причиной неуверенности в себе являются кем-то навязанные идеи и интересы. Бывает, что человек хочет организовать бизнес, а родственники и друзья в один голос твердят, что у него не получится и так далее. В итоге, он в лучшем случае идет работать в офис или на завод.

Необходимо расти и развиваться как личность.

Но самооценка от навязанной идеи беспомощности, безусловно, падает. Не стоит слушать мнения окружающих. Некоторые настолько пекутся о людях, особенно, дорогих, что не позволяют им совершать даже банальные ошибки. А ведь именно из ошибок человек получает опыт и становится личностью, как таковой.

Учится критически мыслить, развивается, и следующий шаг делает более осознанно.

0

Автор публикации

не в сети 4 месяца

PsyPage

1 200
Возможно он вовсе и не человек.
Комментарии: 12Публикации: 332Регистрация: 01-03-2003

PsyPage

Возможно он вовсе и не человек.

Интересные записи

Как справиться с прокрастинацией?

Поговорим о таком явлении как прокрастинация и как справиться с ней. Что такое прокрастинация? Если Вы читаете данную статью, то наверняка прямо или косвенно знакомы с данным понятием. В жизни…

0

Как можно бороться с фобиями?

Страх и фобии кажутся обычному человеку неотличимыми. Однако так ли это на самом деле?  Что движет страхом?  Правильно, здравый смысл. А что движет фобией? Вот тут и начинается самое интересное.…

0

Добавить комментарий

Вы пропустили

Виртуальная АТС MANGO OFFICE

  • От PsyPage
  • 1 сентября, 2024
  • 113 views
Виртуальная АТС MANGO OFFICE

МИС DEXTRA-MED универсальная платформа для цифровизации медицинских учреждений

  • От PsyPage
  • 1 августа, 2024
  • 120 views
МИС DEXTRA-MED универсальная платформа для цифровизации медицинских учреждений

Виртуальный хостинг Beget

  • От PsyPage
  • 1 декабря, 2023
  • 139 views
Виртуальный хостинг Beget

Строение тонких тел человека.

Строение тонких тел человека.

Как правильно делать покупки?

  • От PsyPage
  • 2 августа, 2018
  • 1219 views
Как правильно делать покупки?

Как справиться с прокрастинацией?

  • От PsyPage
  • 30 июля, 2018
  • 1002 views
Как справиться с прокрастинацией?
Все самое тайное и интересное внутри, присоединяйтесь. Все будет!
Авторизация
*
*
Генерация пароля