PsyPageКак пережить горе?
Горе – это не болезнь, это душевное состояние человека. Горе возникает не только из-за потери родного человека. Это реакция организма на любое неприятное событие в жизни. Как можно пережить горе…
Причины и советы ведения дневника
Большинство людей в детском возрасте вели дневник со своими записями достижений и неудач. Однако стоит ли вести дневник в зрелом возрасте? По мнению одних людей дневники ведут лишь одиночки, а…
Как перестать раздражаться.
Нет ничего хуже, чем раздражение. Как перестать раздражаться. Это всепоглощающее чувство и вынуждает растрачивать эмоции на совершенно ненужные вещи. К тому же радости тоже не прибавляет. Следовательно, нужно пробовать избавляться…
Десять правил установления гармоничных отношений с начальством и коллегами на работе
Для построения деловой карьеры и комфортных условий работы совершенно необходимо, чтобы отношения с коллегами были спокойными и доброжелательными. Постарайтесь руководствоваться несколькими правилами, позволяющими избегать конфликтов и поддерживать с окружающими добрые…
Система базовых эмоций Экмана
Идея о том, что мимика универсальна, была впервые предложена Дарвином, но обрела популярность лишь в 1970-е годы благодаря Полу Экману. Экман заявил, что мимика создается посредством движений лицевых мышц и…
Как держать в тонусе жизненную энергию человека
Человек с самого рождения вынужден преодолевать препятствия, решать проблемы, побеждать внешний и внутренний негатив и на это у него есть лимит жизненной энергии. Которая будет достаточно быстро таять без пополнения…
Как научиться понимать себя?
Бывает так что человеку очень трудно понять себя, такие периоды бывают в жизни многих. Из за это ощущается душевный дискомфорт. Но очень важно понять себя, и понять, что ты хочешь,…
Реален ли эффект плацебо?
Течение болезни и эффект от лечения во многом зависит от наших ожиданий и контекста. Первым это заметил американский анестезиолог Генри Бичер во время Второй мировой войны. Предвкушая скорое возвращение домой,…
Ненависть к самому себе.
Как понять, что человека обуревает ненависть к самому себе? Да и возможно ли такое? Ведь человечеству известен совсем противоположный грех – эгоизм и себялюбие. Да и самой природой устроено так,…
Исследование такого явления, как зависть
Коротко о зависти. Кто-то может заявить, что ему незнакомо чувство зависти, но это не так. Зависть присуща всем людям. Ее испытывают люди всех возрастов, национальностей, разных характеров и темпераментов. Некоторые…
Признаки сомневающегося в своих силах человека
Эмпатические люди очень эмоциональные и тяжело переносят чужое настроение и проблемы. То есть такие люди могут легко впасть в депрессию от любых переживаний, даже самых незначительных. Люди эмпаты. Признаки сомневающегося в…
Как развить силу воли.
Сила воли, это свойство характера, которая определяет способность человека к управлению своими действиями, психикой, воплощать в жизнь свои планы, вопреки отвлекающим импульсам (эмоциям, слабостям, привычкам, страхам). Как развить силу воли.…
