Методы визуализации для выхода из стресса
Повседневный ритм жизни вынуждает чаще и чаще испытывать стресс. Высокая нагрузка на работе, потребность ежедневного контакта с большим количеством людей, которые несут как положительную, так и отрицательную энергию, лавины информации разного рода, которые обрушиваются на мозг – все это факторы, которые перегружают психику и исчерпывают ее резервы. Методы визуализации для выхода из стресса. Как противостоять …