тренировка

Как победить собственные эмоции?

Что нужно поменять в себе, чтобы нравиться девушкам?

Не все люди могут управлять собственными эмоциями и это совершенно нормально. Оставаться в любой ситуации выдержанным и спокойным действительно достаточно сложно, но этому всегда можно научиться. Конечно же, психотерапевты говорят о том, что сдерживать собственные эмоции нельзя ни в коем случае, ведь это сильно вредит здоровью. Но ведь спустить пар всегда можно наедине с самим …

Как развить интуицию и скрытые способности

Давно известно, что интуиция – это реально существующий и работающий элемент психики человека, который помогает на инстинктивном уровне сделать верный выбор в тех или иных ситуациях. Многие люди, которые считают себя счастливыми в жизни, признают, что принять правильное решение им помог внутренний голос. Как же можно развить в себе это чувство? Существует несколько эффективных техник …